Día: febrero 12, 2022

-1/2 Kilo de quinua. -1cebolla grande. -1/2  kilo de papas amarillas. -1 taza de alverja verde. —200 gramos de queso. -1 diente de ajos. -2

SOPA DE ESPINACAS: -1/2 Kilo de espinacas. -2 tallos de apio con hojas. -3 dientes de ajos. -leche de soya cruda. -sal. 1 cebolla picadita.