Propiedades:
Es un excelente antioxidante siendo una alternativa excelente para prevenir las enfermedades del cerebro (perdida de memoria, demencia) y el envejecimiento.
Reduce el tamaño de la próstata.
Previene la osteoporosis, siendo un efectivo regenerador oseo.
Actúa como desinflamante tanto en varones como en mujeres.
Disminuye los niveles de estrés, depresión y ansiedad.
Reducen los síntomas de la menopausia.
Preparación:
Consumir dos veces al día una cucharada sopera de Maca Roja en extractos de piña, tuna uva, avena, leche, yogurt, etc.
Asimismo en caso de descalcificacipón es importante aumentar el consumo de vegetales verdes como el brócoli o la espinaca.
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