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DESAYUNO: Un ramo de uvas y peras. ALMUERZO: Ensalada de apio de verduras, caldo vegetal con arroz, guiso de papas con cebolla, zanahorias etc .sin

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DESAYUNO Papilla de zanahoria infusión de menta. ALMUERZO: Ensalada de lechugas, caldo de verduras colad, pure de papas, una taza de gua de manzanilla. MERIENDA:

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DESAYUNO: Fruta fresca variada especialmente, peras, uvas. ALMUERZO: Un plato de cereal hervido con leche. Puede agregarse carne vegetal o huevos sin sal.. NERIENDA: U

-1/2 kilo de trigo pelado -1 taza se habas peladas – ¼ taza de alverjas verdes. -1 cebolla grande. -1 tomate grande. -papa grande. -4