Descripción
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LA GRANOLA
- Es un alimento altamente energético y nutritivo.
- Podemos considerar a la granola como un alimento completo porque contiene una buena variedad de vitaminas como A, B, C, D, E.
- Es también una excelente fuente de carbohidratos de fácil absorción.
- También aporta grasas buenas: Omega3 de la linaza y Omega6 de los frutos secos para niños, gestantes, adultos mayores y deportistas.
Descripción
LA GRANOLA
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- Podemos considerar a la granola como un alimento completo porque contiene una buena variedad de vitaminas como A, B, C, D, E.
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