Harina de Alfalfa

Propiedades

• Excelente remedio para las personas que sufren osteoporosis, ya que contiene calcio y fósforo.
• Fortalece los pulmones en caso de bronquitis.
• Por la gran cantidad de celulosa que posee, estimula y acelera la evacuación intestinal.
• Limpia los riñones, también limpia el hígado, así como purifica la sangre en caso de que tengamos barrillos y espinillas.
• Ayuda a prevenir el sobrepeso y menopausia debido a que contiene sustancias hormonales con actividad estrogénica como genisteína, biocamina A y cumestrol, considerados fitoestrógenos.
• Por su alto contenido en fibra, produce una sensación de saciedad.
• Es depurativa y actúa como barrido de sustancias en el intestino, así como el exceso de colesterol, triglicéridos y ácido úrico del organismo.
• La alfalfa ayuda a controlas los niveles de glucosa en sangre.
• Por ser rica en vitaminas y minerales ayuda a prevenir la anemia.

Usos: Mezclar dos cucharaditas de harina de Alfalfa en extracto de piña, uva o tuna. Tomas tres veces al día antes de los alimentos.