El chocolate negro es antidepresivo que contiene cacao, base para postre, pasteles, galletas, procianidinas o es que cuida síndrome catequinas o tipo de antioxidantes, contiene vitaminas, A, B1, B2, B3, C, E, Acido y revoflavina, cafeína, teobromina y taninos, antioxidantes naturales. Contiene minerales: Fósforo, magnesio, hierro, potasio, calcio, zinc, cobre. manganeso.
Trata enfermedades:
1.-El corazón gracias a las catequinas.
2.-Mejora la circulación y disminuye la presión arterial.
3.-Cambio de humor.
4.-Ansiedad.
5.-Falta de apetito, Descansar bien en horas de sueño.
CONSUMO:
Según especialistas con sumir de 15 a 20 gramos preferentemente en las mañanas.