FRIJOL

 Es excelente alimento que ayuda en la nutrición por su rico calcio fósforo 140 miligramos de manganeso potasio hierro, zinc y tiamina, aporta vitamina B6,B A ácido pantoténico, biotina y otras del complejo B.

TRATA :

1.- Hongos patógenos.

2.-Roya.

3.- Protege de depredadores e insectos.

 Preparación: Se sumerge el grano de frijol en agua hirviendo de 30 a 60 segundos por tres o cuatro veces, hasta que la semilla comienza a arrugarse.

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