(ácido fólico), necesario para que el cuerpo humano pueda producir los glóbulos rojos. Se encuentra en las hojas de la espinaca, en el bazo, levadura de cerveza y melaza. Dosis: 4 a 5 miligramos diarios.
(ácido fólico), necesario para que el cuerpo humano pueda producir los glóbulos rojos. Se encuentra en las hojas de la espinaca, en el bazo, levadura de cerveza y melaza. Dosis: 4 a 5 miligramos diarios.