9- VITAMINA B6 (PIRIDOXINA) PARA LA SALUD. Deja un comentario / Alimentos, Energizantes, Hierbas, Medicinales, Nutritivos, Organicos / Por admin Relájate del sistema nervioso se encuentra en la levadura de cerveza y germen de trigo.DOSIS DE 4 a 5 miligramos diarios.