enero 2022

¿CUÁLES SON LOS SOCORROS DEL INOSITOL?

Los socorros del inositol, ya sea en forma de Myo-inositol o CDI, pudrían afectar a las personas con problemas de salud mental y a aquellos que pelean por la sensibilidad a la insulina. Una dieta bien balanceada que contenga suplementos o alimentos ricos en inositol o puede ayudarte a valer los favores de este poderoso

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¿QUÉ SUMINISTROS SON FORTIFICADOS CON ÁCIDO FÓLICO?

En diciembre de 2018, 62 países requirieron la defensa de alimentos con ácido fólico. Se suele marcar que las legumbres (garbanzos, lentejas, etc.) y los vegetales de hoja verde como la espinaca, escarola, guisantes, alubias secas, cereales fortificados, productos secos, semillas de girasol son lozas ricas en ácido fólico.

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