Soya Legumbre leche es alimento muy rico y alto en vitaminas A y E afortunadamente consumir este valioso producto aminoácido que contiene aceite y grasas así mismo contiene Proteínas, Grasas, Carbohidratos, Vitamina B6, Ácido Fólico, Calcio, Hierro, Magnesio, Gracias padre poderoso por darnos este alimento para mantenernos sanos y aptos para toda la actividad diaria. Cura las siguientes:
1.-Ostioporosis por contener alto vitamina D
2.-La leche cura colesterol.
3.-Reduce el riesgo de sufrir cáncer de Mama
PREPARACIÓN DE CEBICHE DE SOYA:
Hidratando la carne de soya texturizada (remojar en agua hervida por unos minutos, retirar y escurrir), luego la agregaremos a un recipiente jugo de limón, sal pimienta, dejando por30 minutos. Seguidamente agregar el pepino, el tomate, la cebolla y el cilantro, mezclar muy bien y probar, de estar sin mucho sabor agregar más jugo de limón y sal. A gusto de vinagre de vino tinto para darle un sabor más fresco y completo. Servir el ceviche de soya fresco para comer con pan tostado, pan frito, galletas saladas, u otros de acuerdo con tu paladar.