Llego a mi Dios con mis plegarias diarias por su bendición a mi página de alimento y medicina.
-Torta de avena es procedente de Escocia como dieta básica nutritivo.
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-Esta torta de avena consumen en Perú en Ayacucho por sus vitaminas.
-Todo los que sufren la presión arterial consumen torta de avena.
-Torta de avena alivia colesterol alto como dieta natural.
-Preparación de tortas de avena con fresa trata diabetes.
-Es excelente consumir tortas de avena para la digestión.
-Si sufres inflamación del intestino come torta de avena con fresa,
-Si estas enfermo con diarrea como suave torta de avena.
-Fresa aumenta calorías en torta de avena trata estreñimiento.
PREPARACION
– 3 huevos
– 2 tazas de avena
– 2 cucharas de esencia de vain9illa.
– 2 cucharas de polvo de hornear.
– 1 plátano grande.
– 2 cucharas de coco rallado.
– 150 gramos de yogur.
– Agua poco.
– Sal un poco