Las claves favorables para mantener la vista saludable son:
a) Dominio del deporte.
b) Alimentación equilibrada.
c)No consumir tabaco ni alcohol.
d) Humedecerse constantemente.
e) Atender de los elementos externos.
Sabiendo todo esto hay que consumir la vitamina A.
Vitamina A contiene antioxidante.
-Una zanahoria rallada.
-Media taza de hoja de perfil picada.
-Un pimiento picado en tiras.
-Limón.