Proteínas para el crecimiento de los niños, para la anemia
Para tener músculos bien formados y reconstituirá los tejidos de todos los
órganos. Se encuentra en la carne huevo, pescado, queso, poroto de soya
Yogurt, germen de trigo y otros.
DOSIS: Mujeres 60 gramos, hombres 80 a 90 gramos adolescentes de 80
A 100 gramos diarios