Medicinales

La uva roja tiene un alto valor nutritivo, aparte de ser una fruta deliciosa que contiene, además de agua, azúcar natural y gran cantidad de antocianinas, antioxidantes que le dan el color rojizo,  es diurética, energética contiene Hidratos de carbono 17%, y esta compuesto de Vitaminas, C,B1,K, y Minerales en primera, potasio, cobre, hierro, calcio,

El Cacao es un alimento reparador del 50% de energía. Las vitaminas que contiene son los siguientes: Vitamina A, B1M B2,B3, CM E,. Minerales que contiene son: Fósforos, Magnesio, hierro, Potasio, Calcio, Zinc, Cobre, Manganeso, Ácido pantoténico Tiamina Es tan bien un antioxidante natural, un antinflamatorio. Su consumo alivia: El estrés, Trata el Colesterol, El

La sandia es  un alimento con un gran poder nutritivo que contiene agua natural si se consume en grandes cantidades produce aumento de licopeno o potasio. La sandia contiene Vitaminas A, B, C, Minerales como, calcio, fósforos, potasio magnesio. Su consumo brinda una hidratación máxima, es un alimento bajo en calorías. su consumo brinda resultado

El arroz integral es un cumulo de minerales proteínas  que  posee antioxidantes, fuentes de fibras, rico en minerales, selenio, magnesio fósforos, potasio que da energía, contiene también  vitaminas como complejo B, E, proteínas, rico en nutrientes, tiene más cantidad de nutrientes y carbohidratos que llegan directo a la sangre. El consumo del arroz integral repara

Es un alimento complementario, excelente expectorante diurético, ayuda eficaz para el sistema respiratorio y circulatorio, contiene vitaminas como vitamina A, B6, C, E. Su consumo ayuda a regenera los glóbulos rojos es rico en minerales como: azufre, calcio, hierro y contiene fibras alimenticias como, ácido fólico, sodio, potasio. Su consumo: 1.-Mejora el funcionamiento del sistema

    El quaker o avena  este alimento contiene vitaminas del complejo B,  B1, E, B5, B6 y minerales como hierro, magnesio, selenio, calcio, zinc, fósforos, cobre y yodo. Que este alimento es super nutritivo. Su consumo ayuda  a aliviar las siguiente enfermedades como: 1.- Hipotiroidismo. 2.- Bronquios. 3.- Tos. 4.-Regula niveles de colesterol. 5.-